Sembla que la
simplicitat és una eina que costa de fer servir als laboratoris d'investigació.
I m'ho reafirma que, encara que s'està "redescobrint" la aportació de
Otto Warburg respecte al mecanisme de les malalties (i el càncer en especial),
segueixen buscant "els tres peus al gat".
Cada cop més
científics se n'adonen del gran error d'haver-se centrat en la genètica i
oblidat a Otto Warburg. Quasi tots reconeixen avui que cal reduir la glucosa
per acabar amb el càncer. I que el càncer no el causen els defectes genètics.
És a l'inrevés.
Otto Warburg,
premi Nobel el 1931 pel descobriment del mecanisme del càncer, ha estat oblidat
durant molts anys. Malgrat ser considerat el millor químic del segle XX. Però,
la veritat és tossuda i poc a poc més científics s'hi estan apropant. Us
recordaré que Otto Warburg deia entre altres coses:
- En un cos
oxigenat i no acidificat, no hi ha malaltia
- Les cèl·lules
canceroses consumeixen més glucosa per obtenir energia. I ho fan de forma anaeròbica (sense aire) al citoplasma (i no al mitocondri). Són molt menys eficients
que les cèl·lules sanes en l'obtenció d'energia (modernament, s'ha calculat que
32 cops menys, cosa que explica la falta d'energia dels malalts de càncer). I
són molt menys eficients perquè quasi no usen els mitocondris, que són els organismes
que a dins de cada cèl·lula s'encarreguen de generar energia pel cos.
- El mitocondri és l'únic que obté energia a partir de la grassa bona acumulada. Si aquesta
grassa ha estat formada en la seva major part a partir de la glucosa, ja no és
tan bona. Apart d'haver costat enormes esforços al cos (sobre tot, al fetge) en
la seva conversió. Qualsevol règim alimentari que no posi en marxa els mitocondris, no podrà eliminar greixos acumulats.
Obtenir energia a
partir dels carbohidrats que no siguin fruita, ha de ser una excepció per als
humans. La causa fonamental per a les malalties metabòliques, i quasi totes les
cròniques, són les mentides en la alimentació que ens han ficat al cap els que
fan negoci amb les vides de la gent. Suposo que molts no sabeu que, fa més de
50 anys al USA, es va generar la gran mentida dels nostres temps que consisteix
a dir que els carbohidrats (els sucres) són bons i els greixos són dolents.
Aquesta mentida la van propiciar les grans empreses sucreres que van pagar
estudis d'experts de Harvard i altres per fer creure a la població que havien
d'evitar els greixos i consumir sucres. I això és la gran causa de malalties
metabòliques i cardiovasculars.
No vull dir que
tots els greixos siguin bons. Ni molt menys. Tot el que no provingui d'una font
natural, és perniciós. La mantega (o la carn o el greix) obtinguda de vaques
que s'alimenten amb pastura és molt bona. Les altres, no. Greixos saludables
són els del peix blau (que no sigui de piscifactoria), els de l'alvocat, les
olives i l'oli d'oliva, els dels fruits secs. I s'ha de privilegiar l'omega-3 i
reduir molt l'omega-6. Encara que us plantegeu eliminar l'omega-6
de la vostra dieta, és present a tants llocs que, com a molt, aconseguiríeu
apropar-lo al nivell 1:1 amb l'omega-3 (que és l'equilibri que hauríeu de
buscar).
Respecte a la
proteïna, tota hauria de provenir d'animals criats a "la antiga"
(millors que els ecològics). El mateix es pot dir dels ous, que haurien de ser
de gallines que corrin a l'aire lliure. I, encara millor, que no mengessin tant
gra com mengen avui en dia. A més, aquests aliments són els que realment
contenen vitamina B12 (apart del llevat de cervesa natural obtingut com a
subproducte de les fàbriques de cervesa). No oblideu la proteïna dels llegums
que, menjats en quantitat adequada, són perfectes pel cos i no generen
subproductes com els de la proteïna animal.
Com ja sé que
molts pensareu que consumir aquests productes naturals costa molts diners, us
recordaré que de proteïnes en necessitem molt poques. Perquè es reaprofiten.
Com us he
explicat més d'un cop, només cal retornar al cos a la alimentació i hàbits
higiènics correctes (que inclou desfer-se, progressivament, dels medicaments i
de l'estrès) per recuperar la salut i desfer-se de qualsevol malaltia (càncer,
diabetis, obesitat, ...) li posin el nom que li posin els estaments mèdics.
Recordeu que
hi ha un cas en el que no s'ha d'abandonar el medicament progressivament. S'ha
d'abandonar immediatament. Són les estatines. No serveixen per a res de bo. El colesterol el
genera en un 85% el propi cos i si el crea és perquè el necessita. Quan hi ha
massa colesterol és perquè mengem un excés de proteïnes o males proteïnes o
proteïnes massa cremades (tipus barbacoa). En tots els casos, es creen tòxics
perillosos que el cos intenta "atrapar" amb el colesterol.
Altres tòxics perillosos són els medicaments. Sense oblidar que el colesterol
és la base per crear la vitamina D (amb l'ajuda del sol) i la
"massilla" que repara les lesions de les artèries
"cremades" per l'estrès i que la falta de vitamina C no ha pogut protegir.
Sense vitamina D, entre altres coses, el calci pels ossos no arriba.
A sobre, les
estatines estan matant gent per milers. I quan "condemnen" els
fabricants per haver matat gent amb una marca, en creen una altra. Quan van
baixar el nivell de colesterol considerat mínim per a la gent gran, van
començar a morir per milers aquells que estaven sans. No sé si sou conscients
que, des de fa 12 anys, se sap que el tribunal mèdic que va decidir baixar els
nivells a USA estava pagat per les farmacèutiques. Està demostrat. I no ha passat
res. I no és fàcil que en sigueu conscients perquè els medis de masses cobren
per no explicar coses com aquestes. Per exemple, que cada cop hi ha més
cardiòlegs prestigiosos que reconeixen que el colesterol no és el responsable
de les malalties cardíaques. Però, les estatines sí. I hi ha sospites que són
responsables, indirectes, de molts casos de diabetis.
I he tornat a
treure el tema de les estatines perquè el mecanisme de funcionament que tenen
és absolutament pervers:
- tallen la via
de creació del colesterol i a la vegada el del coenzim CoQ10 element natural
imprescindible per l'energia dels mitocondris i l'ATP (l'energia del cos, en
resum). Això és reconegut fins i tot pels fabricants d'estatines que, en alguns
casos, hi afegeixen CoQ10 als seus medicaments (encara que no compensa el mal
de les estatines).
- La CoQ10,
imprescindible per l'energia del cos, és decisiu en el funcionament del cor,
òrgan "elèctric" per excel·lència. O sigui que les estatines sí que
causen malalties cardíaques.
Repeteixo, com
sempre, que cada cos funciona de manera diferent però sí que hi ha unes
premisses que quasi sempre es compleixen:
- Els sucres o
carbohidrats s'han de reduir al mínim. Excepte els de les fruites, que se n'han
de consumir moltes. Excepcions: treballadors amb enorme desgast físic.
- El nostre cos
(excepte en casos d'estrès, ansietat, angoixa) és perfectament capaç de
gestionar períodes de poc menjar amb períodes de molt menjar, sempre que
estiguin equilibrats amb exercici físic.
- Els sucs de
fruita (al revés que la fruita sencera i madura) sí que causen la acció de la
insulina i se n'ha de reduir (o eliminar) el consum, igual que la resta de
carbohidrats. La insulina en l'home sempre va ser un mecanisme per aliments
minoritaris o excepcionals, mai per ser usat cada dia i tan intensivament com
diuen les piràmides alimentàries al ¡¡ 65%!! del nostre consum diari.
- Fins que no es
van desmuntant els mals hàbits alimentaris i higiènics, el cos no es comença a
recuperar. És aleshores quan el pacient s'adona que "li han estat venent
la moto" durant molts anys. Que el seu cos no s'ha equivocat mai. Que no
és imperfecte. Que no se l'havia d'atacar amb medicaments perquè tornés a
"funcionar bé". Que els que funcionàvem malament érem nosaltres (el
nostre "coco" i els nostres actes) i la medicina oficial.
- Només s'han de
prendre com a suplements aquells elements imprescindibles i que no es poden
obtenir d'altra manera. Prendre certs suplements de vitamines i minerals sense
control pot ser perillós.
Compte, perquè
els que investiguen que cal reduir la glucosa per acabar amb el càncer,
s'entesten en fer servir coses com la metformina (medicament contra la
diabetis) per fer baixar la glucosa. O sigui, sempre fer servir medicaments. En
lloc de canviar d'hàbits. Recordeu qui finança les investigacions.
Si us decidiu a
fer cas al que el vostre cos us ha estat dient, us estaré esperant. Perquè si
fa anys que seguiu el que diu la medicina oficial (que interpreta fatal el que
diu el vostre cos) o la vostra "mandra" per canviar el vostre estil
de vida i no us ha funcionat gaire bé, potser que feu una altra cosa.
Això sí. Que
ningú es confongui. Potser faré servir, al principi, eines (naturals) una mica
més potents per ajudar-vos en el procés de recuperació. Però és el vostre cos
el que s'ha de fer càrrec de fer el necessari. La meva feina és orientar-vos en
la recuperació de la salut i la vostra enretirar els entrebancs perquè sigui el
vostre cos el que es curi. Com sempre hauria de ser.
Ja que parlem de
càncer, és important que deixeu de tenir por a prendre el sol. Resulta que els
autèntics càncers de pell, els melanomes, són una minoria i es donen en molts
pocs casos (la immensa major part de casos no són melanomes). I resulta que
aquests pocs casos corresponen a gent que no prenen habitualment el sol i el
prenen molt poques vegades i moltes hores de cop. En resum, no afecten a la
gent que té costum de prendre el sol, ni als que el prenen progressivament i
amb moderació, sinó als que el prenen en poques ocasions i moltes hores de cop.
A més, els afectats són gent que tenen altres patologies prèvies, perquè sinó
el sol no els faria mal. Sabíeu que el sol transforma els nitrits i nitrats
subproductes de les proteïnes en òxid nítric (ON) ?. I sabeu que l'ON és
imprescindible, entre altres coses, per
relaxar les artèries i baixar la tensió?.
Com de costum,
això fa molt temps que se sap. Però que la gent prengui el sol, imprescindible
per a la salut, no és negoci. Vendre vitamina D com a suplement (en qualsevol
de les seves formes), sí que ho és. S'ho fan tot ells. En el millor dels casos
diuen que no es pot prendre el sol més de 10 minuts diaris i que amb aquest
temps no tenim prou vitamina D ni als països assolellats. Mentida sobre
mentida. Prendre el sol de manera adequada al vostre tipus de pell és la
solució. I si no us ve de gust prendre el sol o sembla que no us va bé, és
que el vostre cos no està bé i cal ajudar-lo a millorar. Perquè no prendre el
sol sí que causa malalties greus.
Els que es van
inventar les cremes de "protecció" solar han fet un gran negoci.
Però, com sempre, cada cop és més flagrant que la van espifiar. Les cremes
bloquegen les parts de l'espectre solar que són beneficioses i
permeten les pernicioses. Un cop més, el que no és natural no funciona.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Nota: Només un membre d'aquest blog pot publicar entrades.